孩子沉迷手机，已经成为不少爸爸妈妈烦恼的事情，尤其是有的孩子沉迷于游戏世界里没办法自拔，对孩子的身心健康进步产生了严重干扰。对于孩子打游戏，在早期必须要做好督导工作，在学业完成的首要条件下，和孩子说好游戏时间，不可以任由孩子去打游戏，毕竟孩子的自控能力是有限的。同时，可以和孩子一块去做些有意义的事，帮助孩子转移注意力，引导孩子去多念书，从书中获得更有意义的常识，从而取代游戏的地方，帮助孩子健康成长。
孩子迷恋手机解决方案：
1、父母自己作则，树立榜样。
想要让我们的孩子不沉迷于手机，父母要起到以身作则有哪些用途。不少孩子沉迷手机就是从父母玩游戏上瘾引起的。假如父母一到家就打游戏，不花时间陪孩子，不关爱孩子，孩子从父母的一言一行中都会遭到潜移默化的影响。所以教育孩子，第一父母自己要做到，给孩子树立榜样。
2、宜疏不适合堵。
青春期孩子有较强的独立意识和自我意识，有点固执和不听话。假如你采取强制方法，没收手机不允许他玩。他会感觉自尊心受伤，跟着爸爸妈妈对着干，长此以往，不只破坏爸爸妈妈与孩子之间的关系，更激起孩子对手机的依靠和迷恋。
3、与孩子协商用手机的时间、次数。
让孩子一下子就戒掉手机，这种办法是不可以的，父母可以先跟孩子规定用手机的时间，在完成我们的学习任务之后，可以适合的玩手机。譬如写完作业后可以玩一到两个小时的手机，双方要遵守规则，假如不遵守规则是要遭到相应的处罚，譬如做家务、禁止玩手机2天。
4、培养孩子的兴趣喜好、伴随参加有关活动。
假如孩子自己对任何事物都不有兴趣，那父母就努力去帮孩子培养兴趣，让兴趣喜好充斥孩子的生活和空余时间，分散他们对于手机等电子商品的注意力。
5、带孩子多去外面看看。
带孩子去外面一方面由于一直在路上，孩子没时间去看手机；其次，外面的景、物、人等会最大限度地分散他们对于手机的注意力。多带孩子去体验不一样的生活、和不一样的人交流、尝试不一样的新鲜事物、知道不一样的文化风貌，让孩子了解“外面的风光无限好”。
孩子迷恋手机是什么原因：
1、兴趣喜好太少
在询问孩子有哪些样的兴趣喜好时，不少孩子的表现都是一脸懵。由于他们也不了解自己喜欢干什么，父母也没刻意的培养过他们的兴趣喜好，所以他们的放假时间的娱乐活动除去宅在家看电视玩手机就是出去疯跑。
2、环境影响
孩子子总是社会经验极少，生活经验不足，这个时候的他们就会出现模仿大人的行为，譬如爸爸妈妈带娃是一直在看手机，他们就会好奇，也会想要接触这类。
3、娱乐内容的低龄化
互联网世界无奇不有，除去孩子眼里“枯燥的文学”，还有着对他们有非常强吸引力的“游戏世界”。王者荣耀，加菲猫等等娱乐内容风靡于互联网，毫无抵抗力的他们自然比较容易沉迷其中。
孩子迷恋手机的害处：
1、妨碍学习
虽然玩手机是自制力的问题。但也不能否认手机对孩子的吸引力。孩子在成长过程中就是一个学习自控能力的过程，在这个过程中，假如没把握好。比较容易让孩子以后的自制力大大降低！
2、对身体不利
手机不同于其它运动。各种体育运动在运动身体，会使得身体愈加健康。但玩手机，基本都是坐着，躺着。甚至窝在沙发上。长此以往孩子的身体健康会降低，而且会变得肥胖。
3、会使得孩子孤僻
有一项研究表明，孩子长期玩手机，会使得孩子陷入数字世界没办法自拔。使得他们愈加依恋那个世界。对现实世界开始排斥。
