年轻的爸爸妈妈们，应当十分看重孩子学爬、训练孩子爬行的能力。
爬行的五大功能：
爬行能训练孩子全身大肌肉活动的力量，特别是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动。爬行需要大、小脑之间的密切配合，多爬可以丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的成长。爬行使婴儿开始主动移动我们的身体，开阔眼界，增开眼界，促进其认知能力的进步。多爬能增进母子间的交流，并促进孩子语言的进步。爬给孩子带来了很多意料之外的乐趣，而摸爬滚打，也训练了孩子的意志和胆量，有益于孩子的个性培养。
爬行能力进步的三个阶段：
抵足爬行：用手抵住孩子两只小脚，使腿呈现蛙形，他就会趁势以腹部为支点向前爬行。这是新生儿开始就有些能力。
手膝爬行：812个月，孩子可以用手和膝盖支撑身体爬行。
手足爬行：1岁左右，孩子可以用两手和两脚掌支撑身体，向前爬行。
小步骤爬行练习和爬行游戏：
1、抵足爬行：天天训练24次，每次爬行24米，要每天坚持。
2、上肢筹备：俯卧抬头两臂撑起上半身：可用镜子、玩具、画报、人脸逗引孩子抬头。出生15天后可适合训练；满月后天天34次，可累计半小时。
单臂支撑体重：当孩子掌握上述动作后，可在其俯卧时，用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具，就在其抓够的一瞬间，但训练了单臂支撑体重，两臂可轮流训练。前臂交叉训练：孩子俯卧在床边，你在床沿，把两手掌向上，垫在孩子的掌下，前面用玩具逗引，交叉移动你的手掌，带动孩子两臂交叉运动。
3、下肢筹备：练跪：34个月左右，可将孩子跪抱在你的大腿上，或当你仰卧时，让他跪在你的体侧，手扶着你的身体；可和他一块看画报、念儿歌、玩玩具，使孩子训练膝部的支撑力量。两腿交叉运动：孩子腹下垫上枕头呈俯卧位，你用双手抓住孩子踝部，做前后交叉运动。
4、四肢协调爬行：让孩子手膝着地，腹部离开床面，四肢协调爬行。若孩子腹部离不开床面或不可以向前移动，可用手托住孩子腹部或用长围巾兜住腹部，用玩具诱导他爬行。
5、爬行游戏：当孩子会手膝爬行后，就能做爬行游戏了。越障碍：在孩子前面放一枕头或大盆，让他爬过障碍；钻山洞：你拱腰在地上，腹下形成一个山洞，让孩子爬过去；爬高楼：在楼梯上铺一地毯，让孩子在你的保护下爬上高楼；跟踪追击：用一个孩子喜欢的可移动玩具如皮球、小汽车等，让孩子爬向缓慢移动的玩具，跟踪追击。
