1、听音乐
孩子对声音一般都比较敏锐。
测试：选择一首韵律优美的乐曲，打开让孩子听，然后计算一下孩子从开始对音乐产生反应到失去兴趣之间的时间长短。
通常来讲，孩子扭头去看别的或干别的事情，就意味着他对此失去兴趣了。
合适年龄：1个月以上。
2、照镜子
看看孩子对着镜子可以照多久。
测试：把一面大小适合的镜子给孩子（小孩子可由母亲抱着照），然后计算一下孩子从开始注视镜子中的影像到把目光移开的时间长短。
合适年龄：3个月以上。
3、看画册
给孩子看颜色鲜艳的画册，然后计算一下孩子从开始看到扭头表示不想看之间的时间长短。
合适年龄：4个月以上。
4、玩积木
给孩子积木，让他随便地玩。记一下孩子拿着积木注意力集中地玩了多久。但应该注意，不要在孩子常常玩积木，已经对这项活动不有兴趣的时候测试。当然，也可以用孩子有兴趣的其他活动进行测试。
合适年龄：7个月以上。
培养注意力有哪些好处
1、提升学习力。
当孩子可以把注意力集中于某件事情的时候，他们就会主动去探求未知的东西，寻求解决问题的方法。
譬如，常常喜欢搭积木的孩子更容易学会组合与分解的常识方法，这可以提高数学思维能力。
2、训练毅力。
当孩子沉迷某一件玩具并长期摆弄时，无声无息中也训练了他的恒心和毅力。注意力游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯，可以沉着冷静地处置问题，形成稳定的心理素质。
3、激起好奇心。
当孩子注意力集中时，就能深入地考虑问题。譬如孩子在搭积木时，开始可能只能往上码高。渐渐地，他会试着往左右搭，或组成新的图形。
4、提升自信心。
注意力集中的孩子，因为可以专心于自己所做的事情，所以更容易获得认可的结果，更能体验到成功的快乐。假如再得到爸爸妈妈的夸奖，孩子就会愈加自信。
什么原因会干扰注意力进步
孩子的注意力进步得好坏会受遗传、疾病等的影响，但家庭环境和教养方法在其中起着要紧有哪些用途。
以下几种状况会干扰孩子的注意力进步：
1、家庭成员对孩子的教养态度不同，使孩子无所适从，很难形成定性。
2、父母对孩子过分娇宠和放纵，缺少行为规范，使孩子随性，想干什么就干什么，因此缺少忍耐性和自制力，没办法集中精力做完一件事。
3、玩具太多或不断地更新，使孩子没办法静下心来专心地玩，没办法从中获得创造和体验的快乐。
4、家没办法给孩子提供一个安静的环境，孩子非常难形成好的专注力。
１、0－6个月：
注意力进步水平
这一时期孩子的注意事实上是一种先天的定向反射，也叫不随便注意。你给孩子什么，他就看或玩什么，主动选择的能力还非常弱。不过，新生孩子也有我们的偏爱，譬如，他们偏爱对比鲜明的图案，喜欢看人脸的模样。而且他们总是会把注意力集中在声音来源的方向，而不是双眼看到的东西，所以带响声的玩具更能引起孩子的注意。对3～6个月的孩子来讲，看得见的和可操作的物体更能引起他们持久的注意和兴趣。
0－3个月：
对移动的物体有兴趣
对母亲说话的声音有反应
视觉反应开始变得敏锐。
4－6个月：
听到声音后会模仿
看到东西后会伸出手来。
培养注意力的游戏：
1、玩手绢
筹备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当孩子仰面躺着的时候，将纱布或手绢蒙在孩子的双眼上，然后你发出哇的一声，飞速将纱布拿开，将脸对着孩子，让他看到你微笑的样子。当孩子熟知这种玩法后，可适合延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力非常有好处，孩子也会非常有兴趣。
合适月龄：2个月以上。
2、摇拨浪鼓
在孩子醒着且精神状况好的状况下，你拿着拨浪鼓等能发声的玩具，在孩子的身体两侧交替着摇晃。这对培养孩子集中注意力非常有帮助。不过应该注意学会摇晃的步伐，察看孩子是不是在听。假如孩子表现出了不耐烦的样子，表明他已经疲劳，或对刺激产生了习惯化，就应立刻停止。而且，玩具的声音要悦耳。
合适月龄：1个月以上。
3、看挂件
这一时期尤其是3个月前的孩子主要以仰卧的姿势为主，所以给孩子看的东西最好在他的上方。可以在他的小床上方挂一些黑白或彩色挂件，也可以是能发出声响和可以动的挂件，用来吸引孩子的注意力。
合适月龄：出生后2周以上。
4、目光交流
母亲可以一边和孩子说话，以吸引他的注意力，一边用目光和孩子进行交流，最好能同时给孩子唱一首歌。常常如此做不仅能够培养孩子的注意力，还能增进亲子感情。
合适月龄：出生后几天，孩子清醒的时候就能进行。
２、7－12个月
注意力进步水平
这一时期的孩子手的动作愈加灵活自如，抓握和摆弄物体的能力进步非常快，可以模仿其他人的动作，或根据母亲的指示做动作，不过持续的时间还非常短。
到了后期，孩子已经开始学习走路了。从坐稳、爬行，到扶物站立、行走，伴随能力的增强，孩子的注意力不只表目前能盯着东西看，而且更多地表目前会有选择地去够取物品、抓握和操作物体等等。
7－9个月：
可以记住熟知物体的地方
手的动作相当灵活，可以模仿一些动作了
对母亲的话有兴趣，并能理解简单的指令。
10－12个月：
开始训练站立、走路
可以用食指和拇指配合着捏东西
可以有意识地发音，如母亲、父亲。
培养注意力的游戏：
1、拽绳子
给孩子筹备一个用手一拽就能响的挂件，让他拽着玩。这可以使孩子的注意力持续集中，还有益于培养孩子的好奇心。
2、撕纸
七八个月的孩子很喜欢撕纸。给他一些白纸或不容易掉色的包装纸等，让孩子撕着玩。在撕纸过程中，孩子的注意力会很集中，并能坚持较长期。
小提示：这一时期的孩子对家能抓的小物体，如勺子、钥匙等非常有兴趣；还有敲打锅碗瓢盆等弄出声音来的游戏，孩子也非常喜欢玩，只须没危险，尽量让他玩得持久一些。这对孩子集中注意力非常有好处。
3、敲积木
把积木放在孩子的两只手上，让他先熟知一下。然后教他双手拿着积木互相敲击。如此做既能够培养孩子的注意力，也能训练他双手配合操作物体的能力。
4、照镜子
母亲抱着孩子坐在镜子前，一边和孩子照镜子，一边给他讲什么是双眼，什么是鼻子，什么是嘴巴。还可以忽然向旁边移开，然后再转回来重新照镜子。
1、当孩子着迷于一个游戏时，请勿随便打断他。假如看到孩子仿佛对这个游戏已经玩腻了，将目光转向别的地方时，母亲可以在这个游戏中探寻新的开心点，并且做出玩得非常快乐的样子，以此来吸引他的注意。
也可以更换游戏内容，但不要选择与原来完全不同的游戏，而要尽可能找到可以延续前面游戏的新的游戏办法。
2、尽量让孩子用同一个玩具玩较长的时间。在他没玩腻也没将玩具扔掉之前，不要让他停止这个游戏。
3、再简单的游戏，只须可以让孩子集中注意力，就能达到目的。由于只有孩子自己对这个游戏有兴趣，他才能自然学会怎么样集中注意力。
3、13－18个月
注意力进步水平
1岁多的孩子基本上都掌握了走路。伴随活动能力的增强，孩子对周围环境的兴趣增加了。而且，这一时期的孩子可以听懂成人的话了，所以语言开始可以引起孩子的注意。譬如，当孩子听到成人说出某个物体的名字时，便会相应地注意到那个物体。如此，孩子就开始可以集中注意力看图画书、图片，听儿歌、故事了。
