高中阶段，本就应该以学习为主，但不少的孩子会沉迷于手机中，对于很多父母来讲，孩子沉迷于手机，会干扰到学业和健康。这会引起父母的担忧。
高中生沉迷手机如何解决用什么办法
1、孩子沉迷手机总是是由于缺少其他有趣的活动。作为父母，可以提供多姿多彩的替代活动，让孩子进步兴趣喜好，参与体育运动或艺术创作。
2、适合限制手机用时间。给孩子设定一个适当的手机用时间，譬如天天用手机不能超越两个小时，并且需要放在规定的时间内用。如此不仅能够限制孩子的手机用时间，更可以规范孩子的生活作息，保证孩子有足够的时间去学习。
3、树立好的榜样，作为父母要以身作则，尽可能降低自己在孩子面前用手机的时间，培养孩子掌握自我控制和专注的能力。同时，大家也可以和孩子一块探寻其他有意义的活动，如户外运动、阅读、绘画等，丰富孩子的生活。
4、通过适合的形式对孩子进行用手机的正面引导教育，是降低孩子玩手机习惯的一个要紧渠道。互联网是一把双刃剑，它既有对于学习生活有利的积极影响，同时又大概存在负面的影响。因此，父母要从正面去引导教育孩子正确用手机。
孩子已经高中了，为何喜欢玩手机呢
1、爸爸妈妈监管不到位，和孩子交流愈加少
不能不说，有少数父母对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，由于用手机是信息年代应具备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是如此孩子越想玩手机。
2、孩子缺少自信，手机成为依靠
有不少高中孩子，从开学开始，就是比较沉迷于手机，就由于在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，成绩上升不上去，再加上对于高考考试的认识度不清，因此就拿起来手机。而作为独生子女，不少人学习缺少动力，也没具体的奋斗目的，由此放松了对我们的需要，这也给玩手机创造了机会。
3、孩子缺少肯定的自律性
一个年代有一个年代的玩乐方法，对于今天的孩子，玩手机是不可防止的，父母简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大部分学生都能非常不错的控制自己，适合的玩，学习之余玩，起到放松有哪些用途。然而有的孩子过于投入，自制力不足。
孩子玩手机不可怕，重点是父母需要正确的引导
亲子互动是治疗孩子沉迷手游的良方。父母可以抽出一些时间，与孩子一块做手工、看电影、旅游等活动，如此不仅能够拉近家庭成员的关系，还可以帮孩子打造正常的社交关系，渐渐摆脱手游的困扰。
应该倾听孩子的想法和感受。不要急于发火或指责，而是给予他们表达的机会。知道孩子为何沉迷手机，可能是由于社交媒体的吸引力、游戏的刺激性或逃避现实的需要。通过倾听，能更好地理解孩子的需要，并找到更好办法来帮助他们。
孩子假如偶尔玩一下是可以的，但不可以时间太长或者沉溺其中，有的孩子也不会感觉玩手机是有哪些风险的，假如说考虑考差了点，孩子或许会感觉自己没发挥好，这跟玩不玩手机是没太大的关系的，父母必须要告诉孩子玩手游带来的一些风险，让孩子自己改掉。
