目前的孩子不能离开电子商品，天天手机几乎不离手，只须有空就玩手机，甚至有些孩子熬夜看手机，这对孩子的身心发育和双眼都会有伤害，需要改掉这个不好的习惯，熬夜看手机的孩子除去手机其它都不感兴趣，非常影响学习和生活而且对双眼也很有害，做父母的要准时制止。
常常玩手机熬夜会有哪些后果
1、影响记忆力
玩手机对大脑或许会产生不利影响，玩手机长期一个姿势不动，会对大脑产生固定刺激，而使人体的大脑长期处于疲劳状况，时间长了会对人的记忆力与认知能力产生肯定影响。
2、影响专注力
手机带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“垂手可得”“瞬间”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。也没办法“专注”的对某个问题深入知道和考虑，沉迷手机的学生更难在学习上进行持续的、深入地考虑，而没深入考虑，浅尝辄止是无益于学会高困难程度内容的。
3、影响学习时间
其他人在暑假中拼命抓紧时间去学习，你却在想尽方法不惜熬夜玩手机、睡懒觉、胡思乱想，跟同学聊如何打游戏、如何升级打怪。哪个能考出好成绩，还用说吗？
4、影响家庭关系
孩子一旦爱玩手机，爸爸妈妈势必着急上火，批评责骂。处在重压之下的学生，不管在手机中获得多少乐趣，一旦面对现实，立马感觉重压特别大。理想与现实的冲突，自己意愿与父母的矛盾，使他们处在一个不和谐的关系中。不可能有发自内心的快乐，也不可能在被逼学习的高压环境下获得真的的进步。
孩子常常熬夜玩手机如何解决
1、以身作则：父母责备孩子熬夜玩手机，但自己在晚上也会熬夜玩手机，不可以给孩子起到表率用途，孩子耳濡目染，可能也会常常熬夜玩手机，此时父母要以身作则，树立好的榜样，改掉熬夜玩手机的不好的习惯，并帮助孩子培养按时睡觉的习惯；
2、拟定时间表：孩子的自控能力差，父母可以为孩子拟定一个严格的作息表，督促孩子早睡早起，从而防止孩子常常熬夜玩手机；
3、加大运动：父母白天可以带孩子多进行户外运动，如游泳、跑步、爬山等运动，使孩子亲近大自然，如此不仅能够缓解孩子平时的重压，训练身体，还可以帮助消耗孩子的精力，使其在晚上较疲惫而迅速入睡，防止熬夜玩手机。
怎么样防止孩子玩手机沉迷
1、订立规则。
爸爸妈妈必须要对孩子天天玩手机的时间做出限定，并且坚定地实行，不可以有任何的妥协与让步，让孩子树立明确的规则意识，了解自己行为的边界，了解自己应该用多久手机。时间久了，就会培养好的习惯，既不耽误学习，又拥有了部分娱乐的时间，也不至于沉迷其中。
2、增加伴随的时间。
再忙再累，也要尽可能多给孩子一点伴随的时间，让孩子享受亲情的抚养，天天和孩子一块玩亲子游戏、带孩子去做户外运动、陪孩子念书等等，或者让孩子专注于我们的兴趣喜好，总之，让孩子做一些更有意义的事情，来转移孩子对手机的注意力。
3、爸爸妈妈以身作则。
爸爸妈妈回家后，也尽可能少看手机，多念书，除非有重要的事情才用手机，其他状况下最好将手机放到一边。潜移默化的力量是很强大的，看上去无意，其实孩子都在默默地学习，爸爸妈妈对手机有控制力，孩子也困难沉迷其中。
