换个角度想想看
1. 你发火对孩子有没用？
当然有用！有时，一声吼就能让孩子立刻停止那些叫人头疼的行为。譬如，他们正筹备去摸滚烫的炉子或者跑向马路边，这个时候你大喊一声，能让他们意识到危险，立刻停下来。哎呀，这可真是救命的一吼啊！
2. 孩子除去感到害怕，还学到了什么吗？
（1）除去他一个人，世界上还有别的人呢，而且这类人也是有感情的。孩子们得掌握尊重别人，了解我们的行为会干扰到周围的人。
（2）每一个人都有情绪，遇见紧急状况时，发火几乎是本能反应。孩子们看到爸爸妈妈生气的样子，也能领会到情绪的复杂性。
（3）不过，发火虽然能暂时解决问题，但或许会让氛围变得紧张。这个时候，爸爸妈妈一般会想方法缓和这种紧张环境，譬如抱抱孩子、道歉或者一块做点快乐的事儿，以此来修复关系。
3. 你发火对你一个人有没用？
发火对自己也是有用的。当你感到重压山大时，大声发泄一下能叫你的情绪得到释放，头脑也更快冷静下来。有些时候，爸爸妈妈们甚至还没有等发完火，心里就开始后悔了，感觉如此做确实不太妥当。
跳出陷阱
1. 不必刻意压抑自己，让孩子知道一个真实的你。
不要试图隐藏我们的情绪，如此反而会致使情绪积累过多，一旦爆发，孩子会愈加不知所措。给孩子展示真实的情绪状况，教会他们怎么样正确处置情绪。
2. 无论怎么样，你都要给自己设一个限：不要打孩子。
即便再生气，也要控制住我们的双手，防止用暴力。身体上的伤害会对孩子的心理导致不可逆的影响。
3. 发脾气后，最好向孩子讲解了解。
发完脾气后，记得跟孩子好好谈谈。告诉他们刚刚出了什么事，他们做得不对的地方在哪儿，与将来如何做。还可以讲解一下，是否由于别的事情影响了我们的心情。如此不只能让孩子了解问题所在，还能让他们感觉到你的关心和爱惜。
4. 可能的话，最好提出预警。
在情绪马上失去控制之前，提前告诉孩子：“我都快忍不住要发火了，你能赶快……”或者“今天我心情不太好，你最好别……”如此一来，孩子也能有所筹备，降低非必须的冲突。
5. 决不可以由于发脾气后的内疚，就放松对孩子的需要。
即便发脾气后感到内疚，也不可以因此减少对孩子的需要。该坚持的原则还是要坚持，同时也可以尝试其他更温和的办法来引导孩子。
6. 寻求支持。
找个有类似历程的朋友聊聊，推荐一下我们的感受，听听他们的建议。有时，倾诉本身就是一种非常不错的情绪释放方法。
小提示
愤怒有时是双方的。在愤怒的时候，大家总是很难理性地同意信息，理解他们的意思也会变得片面。尤其是面对孩子时，大家需要付出更多努力来平息彼此的怒气。毕竟，大家要同时管理好我们的情绪，还要照顾到孩子的情绪。但正是由于大家承担着这份责任，并且有能力主动调解，所以大家的关系才会愈加结实。
那样大家该如何解决？
面对孩子火辣的状况，大家可以试着深呼吸几下，冷静下来考虑问题的根源。试着从孩子的角度出发，理解他们的行为背后的动机。记住，发火只不过一种应付方法，但不是最好的方法。通过交流、理解和耐心，大家可以找到更好的解决方案，既能纠正孩子的不当行为，又能维持好的亲子关系。
