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初中生暑期休闲天天看电视不适合超2小时

   日期:2024-12-04     来源:www.gaadq.com    浏览:686    
文章简介:暑期,在家看电视成为孩子们常常性的活动。易教网家教中心建议,学生暑期要控制看电视时间,天天最好不要超越2小时。
暑期,在家看电视成为孩子们常常性的活动。易教网家教中心建议,学生暑期要控制看电视时间,天天最好不要超越2小时。

  看电视成为一些学生暑期生活必不可少的部分,有些同掌握为了自己喜欢的电视节目而熬夜。有关专家觉得,看电视能使学生开阔视线、增开眼界,但看电视时间过长不但费时,还会风险健康。

  张女性的儿子在家时,除去睡觉,遥控器基本上不离手,即使没漂亮的电视节目,他也攥着遥控器,把很多的时间浪费在一遍遍换台上。张女性无奈地说:“我常常劝他还不如去学习,可如何说他也不听。”

  有的学生买来了一堆动画片光盘,在dvd机上播放。“还有6集就看完了”,园园这几天可谓废寝忘食,早上起床顾不上吃早饭就开始坐在电视机前看动画片,有时一坐就是一天,看得双眼都模糊了。“时间长了双眼会酸痛,可精彩的动画片假如不一次看完,心里会痒痒。”园园说。除此之外,有的学生看电视时,不只双眼劳累,嘴巴也不闲着。他们坐在电视前,薯片、冰糕、瓜子等零食时刻不离手,过不了几天体重就增加不少。

  据专家介绍说,长期看电视会致使视力降低,眼球干涩、发痒甚至疼痛。长期坐在沙发上不运动,还容易引发颈椎、腰椎、肥胖等问题,并影响肠胃消化和身体发育。孩子整天呆在电视机前,易失去对其他活动的兴趣,缺少激情和创造力,甚至会反应迟钝。他提醒学生,要增强自控能力,天天看电视最好不要超越2小时。父母也要帮助孩子,为他们提供丰富多彩的休闲活动,不要让孩子沉迷于电视。

 
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